Фитнес, йога, секс, питание, упражнения, здоровье, диеты, бодибилдинг.

ЖЕНСКИЙ ФИТНЕС “Фитнес для девушек, тренировки, диеты, упражнения, женское здоровье, питание”

МУЖСКОЙ ФИТНЕС “Бодибилдинг, мужское здоровье, тренировки, правильное питание, диеты, упражнения”

Author Archive

Именитые велосипедные бренды

Именитые велосипедные бренды

Производителей, выпускающих двухколесные механизмы, которые носят простое и запоминающиеся название «велосипеды», очень много. На сегодняшний день покупательским доверием пользуются американские, чешские, польские и российские велосипеды. Парадоксальным кажется тот факт, что детали для именитых европейских и американских марок, которые пользуются успехом среди любителей и профессионалов, выпускаются в Китае или на острове Таиланд, но при этом аналоги [...]

Как снять стресс?

Как снять стресс?

Если вас попросят назвать атрибуты жизни в современном мегаполисе, большинство из нас, в числе прочих, расскажет о стрессах и хронической усталости. Действительно, в вечной спешке и суете вы взваливаем на себя множество дел, а об отдыхе забываем. В результате усталость накапливается, и в один не слишком удачный момент грозит перерасти в депрессию. Для того, чтобы [...]

Отличный способ “убить” толстую жировую прослойку.

Сегодня Зузана Лайт нам покажет великолепный и надежный способной по уничтожению врага №1 – толстых жировых прослоек. Не ленитесь и у вас тоже все получится!

О фитнесе и питании

О фитнесе и питании

Желание похудеть и выглядеть красивой и молодой порой затмевает здравомыслие. Не стоит кидаться на дорогущие препараты, обещающие дивную стройность и вечную молодость за сумасшедшие деньги, такого препарата просто еще не изобрели. А чудо – диеты и вовсе могут оказать медвежью услугу. По окончанию такой диеты вес набирается в ускоренном темпе. Физические нагрузки и разумное питание [...]

Бизнес теннисного корта

Бизнес теннисного корта

Наверно, многие мечтают иметь на приусадебном участке своего загородного дома теннисный корт. Одно удовольствие летним вечером сыграть пару сетов с соседом по даче. Некоторые рассматривают наличие теннисного корта как средство получения прибыли. Но построить теннисный корт для частного использования – это не то же самое, что построить его для массового применения. Само строительство теннисных кортов [...]

Специфика занятий спортом у гипертоников

Специфика занятий спортом у гипертоников

Гипертония  – болезнь, которой страдают люди с высоким давлением. Высокое  давление грозит тяжелыми заболеваниями, инсультами и инфарктами. Врачи, которые  обнаруживают у пожилых людей  гипертонию, начинают принимать меры, дабы не допустить сердечно-сосудистых патологий. Такое лечение легче начинать без лекарств, но прежде чем принимать какие-то меры, гипертоникам следует советоваться с врачом. Например, если вы решили заняться бегом, [...]

Фитнес или диета?

Фитнес или диета?

Для начала обойдёмся без диет и поговорим о спорте. Не будем говорить о том, как полезны занятия фитнесом для здоровья и красоты фигуры. Начнём с того, что вы уже твердо решили заниматься подобными тренировками, и осталось только решить, как всё делать правильно. На самом деле всё не так уж просто, как кажется. Прочитав статью, вы [...]

Готовимся к первому свиданию

Готовимся к первому свиданию

Первое свидание, как первый секс, мероприятие настолько же волнующее и нервнозатратное. Первое впечатление которое Вы произведете на мужчину на 90% определяет успешность ваших дальнейших отношений. Именно поэтому на первом свидании выглядеть нужно на все сто, а то и на все двести процентов. Очень важно не ударить в грязь лицом и произвести на своего избранника благоприятное [...]

Медицинские факты об аборте от Медлайн Сервис: Терапия

Медицинские факты об аборте от Медлайн Сервис: Терапия

Для того, чтобы помочь организму справиться с инфекцией, производят переливание крови, или вводят плазмозаменители. Необходимо, в этом случае, оперативное вмешательство для того, чтобы удалить из матки инфицированные ткани. Для этого производится ее кюретаж, а также вакуумное отсасывание. Препараты, которые должны будут использоваться для терапии – это, прежде всего, клиндамицин, а также гентамицин. И это будет [...]

Как составить индивидуальную диету

Как составить индивидуальную диету

Диеты? Ах эти бесконечные диеты, дни на пролет мучатся от голода, через “не хочу!” килограммами поглощать редиску и морковь! Я угадал? Значит, вы все еще худеете “бабушкиными” методами. Запомните! Никогда вы не похудеете таким образом. Сбросить вес (а ведь вам именно это нужно!?) можно только питаясь по индивидуально разработанной диете диете! Все люди разные, и [...]

ДРУЗЬЯ САЙТА | Карта сайта: 1-2-3-4-56-7-8-9-10-11-12-13-14-15 Вход