Фитнес, йога, секс, питание, упражнения, здоровье, диеты, бодибилдинг.

ЖЕНСКИЙ ФИТНЕС “Фитнес для девушек, тренировки, диеты, упражнения, женское здоровье, питание”

МУЖСКОЙ ФИТНЕС “Бодибилдинг, мужское здоровье, тренировки, правильное питание, диеты, упражнения”

Author Archive

Танцевальная аэробика

Турник

Turnstile

Трей Брюер

Компания BSN (известный производитель спортивного питания) объявила о пополнении своей команды бодибилдеров. Напомним, что №1 в команде BSN является Ронни Коулмен. Имя новичка – Трей Брюер – молодой бодибилдер, на которого компания возлагает большие надежды. Именно по этому его и пригласили в команду… Что известно о Трее? Ему всего 21 год, в межсезонье весит около [...]

Танцевальная аэробика

Studio74

Мы танцуем на новогодней вечеринке фитнес-клуба I’m Style

Нововведения в американских фитнес-клубах

Американцы буквально заразили полмира «фитнес-движением», большинство вариантов этой идеи по сей день приходит из Америки. Американскую нацию вообще можно считать прародителями фитнес-индустрии. Ведь именно они первые вознесли культ красоты тела, выше культа силы мышц, именно они впервые устроили публичные соревнования и смотры атлетов и они же до сих пор продолжают год за годом совершенствовать еще [...]

Танец.Степ аэробика

Конкурс танцев в стиле степ аэробика.г.Коломна/

Алексей Шабуня

На видео выступление российского бодибилдера Алексея Шабуня на Ironman 2005. До увлечения бодибилдингом занимался лыжным спортом, боксом, борьбой. В 1995 г. он впервые приходит в зал, так и начинается его увлечение бодибилдингом. Первый тренер Алексея – Сергей Мученко. В 1997 г. начинается карьера Алексея Шабуни, уже как профессионального бодибилдера: он принимает участие в турнирах, проводимых [...]

Стрим ТВ рассказывает о проблеме лишнего веса, часть 3

Передача Стрим ТВ рассказывает о проблеме лишнего веса, о том, как радикально эту проблему решить

Упражнения для пресса. Часть 3

Любое терпение надо когда-нибудь вознаграждать . Вот и сегодня решил порадовать вас, дорогие читатели, новой, на этот раз, заключительной частью комплекса упражнений для пресса. Так как это заключительная часть комплекса упражнений для пресса, то можно уже переходить к более сложным и, соответственно, более эффективным упражнениям. Начинаем мы с проработки боковых мышц пресса – поперечные скручивания. [...]

ДРУЗЬЯ САЙТА | Карта сайта: 1-2-3-4-56-7-8-9-10-11-12-13-14-15 Вход