Фитнес, йога, секс, питание, упражнения, здоровье, диеты, бодибилдинг.

ЖЕНСКИЙ ФИТНЕС “Фитнес для девушек, тренировки, диеты, упражнения, женское здоровье, питание”

МУЖСКОЙ ФИТНЕС “Бодибилдинг, мужское здоровье, тренировки, правильное питание, диеты, упражнения”

Author Archive

Клубные танцы

клубные танцы, танцевальная аэробика

Открытие фитнес сезона 2009-2010

Елия – Патриция Василева – Фитнес мания 2

Фитнес мания

Танцевальная аэробика

Жим штанги от груди лёжа на наклонной лавке в тренажере Смит

Жим штанги от груди лёжа на наклонной лавке в тренажере Смита дает просто бомбовый эффект для накачки грудных мышц. Горизонтальная фиксация штанги в тренажере Смита позволяет добиться просто ювелирной точности выполнения жима лежа. Благодаря хитроумным креплениям тренажер Смита позволяет заниматься в одиночку даже с предельными весами. Ведь в любой момент, если “дело не пошло” можно [...]

Риск развития сахарного диабета и ожирения

Сахарный диабет – заболевание эндокринной системы, обусловленное абсолютной или относительной недостаточностью в организме гормона поджелудочной железы- инсулина и проявляющееся глубокими нарушениями углеводного, жирового и белкового обменов. При сахарном диабете второго типа поджелудочная железа вырабатывает инсулин, однако организм слабо реагирует на влияние гормона, что приводит к относительному дефициту инсулина. А дефицит инсулина в конечном итоге приводит [...]

Лао Славгородская – “Один день из жизни модели” (часть 1)

Где мы видим настоящих моделей? Только на экране телевизора. Откуда мы узнаём о жизни моделей? Со страниц глянцевых журналов! Жизнь моделей во многом отличается от жизни обывателей, это немного иная реальность. Fashion измерение, Sweet пространство. Походы по бутикам, шопинг, и шопоголизм как следствие, нарушение строгих диет, что приводит к анорексии. Жизнь модели это балансирование на [...]

Аэробика 2008 MUCHACHAS

Алина Исидорова

На видео фитнес-программа абсолютной чемпионки Латвии 2009 – Алина Исидорова. Мастер спорта по тяжёлой атлетике, чемпионка Латвии по жиму лёжа, многократная чемпионка Латвии, а также призёр Чемпионата Мира и Европы по фитнесу 2004года и 2006года (версии WABBA), чемпионка Европы по фитнессу в парном позировании (версия WFF), чемпионка Риги по вольной борьбе. Имеет большой опыт работы [...]

10 минут фитнес-йоги

Фитнес-йога – новое популярное направление йоги, которое содержит в себе немыслимый коктейль из пластичности традиционной йоги и динамичности фитнеса. Сегодня я представляю вашему вниманию ознакомительное виде с 10 минутным занятие по фитнес-йоге. Уникальный комплекс упражнений разработанный совместными усилиями специалистов двух самых популярных фитнес направлений призван: 1) Улучшить Вашу осанку; 2) Стабилизировать работу кровеносной системы организма; [...]

ДРУЗЬЯ САЙТА | Карта сайта: 1-2-3-4-56-7-8-9-10-11-12-13-14-15 Вход