Фитнес, йога, секс, питание, упражнения, здоровье, диеты, бодибилдинг.

ЖЕНСКИЙ ФИТНЕС “Фитнес для девушек, тренировки, диеты, упражнения, женское здоровье, питание”

МУЖСКОЙ ФИТНЕС “Бодибилдинг, мужское здоровье, тренировки, правильное питание, диеты, упражнения”

Author Archive

Аква аэробика в бассейне АЛЬБАТРОС ВАОспорт

аквааэробика

Про Мир WFF 2005 год.Произволка Марии Дексне аэробный фитнес

Про Мир WFF 2005 год. Москва. Произвольная программа Марии Дексне, аэробный фитнес. Этого не было вечером, во время финала, так что настоятельно рекомендую посмотреть тем, кого утром, на полуфинале, не было.

Ж. Атлетический фитнес свыше 163см на НАК РФ 2009

Казань, 16.05.2009

Латина – Танцевальная аэробика

Отличный мастер-класс по танцевальной аэробике в стиле “Латина” от фитнес-инструктора школы fitness-school.com.ua.

Бодибилдинг

Мужчины и женщины. 22 атлета.

Правила жизни. Битва диет

диеты и битвы диет

Упражнения для бицепса подьем гантелей

Упражнения для бицепса подьем гантелей.

Аэробика с Кармен Электра: Кардио-разминка

Кармен Электра – уже давно стала прямо таки нарицательным персонажем в индустрии фитнеса. Не смотрел фитнес видео-уроки с её участием разве только ленивый. Надо отдать должное и Кармен, она не стоит на месте, постоянно развивается, выпускает новые видео, разрабатывается собственные тренировочные программа и вообще всячески способствует развитию фитнес-движения во всем мире. Из всего вышесказанного вывод [...]

Размер имеет значение (A Matter of Size)

Комедия о четырех израильских толстяках, которые бросили диету и занялись борьбой сумо. У каждого из них своя история, у этих людей все “чересчур” – и вес, и чувства, и аппетит.

Упражнения для бицепса

На видео собрана полная коллекция самых эффективных упражнений для качественной проработки бицепса. Условно все упражнения делятся на три основные группы: 1) Упражнения для проработки верхней части бицепса – увеличиваются размеры бицепса верхней части. 2) Упражнения для проработки средней части бицепса – увеличивается ширина руки, за счет второй головки бицепса. 3) Упражнения для проработки нижней части [...]

ДРУЗЬЯ САЙТА | Карта сайта: 1-2-3-4-56-7-8-9-10-11-12-13-14-15 Вход