Фитнес, йога, секс, питание, упражнения, здоровье, диеты, бодибилдинг.

ЖЕНСКИЙ ФИТНЕС “Фитнес для девушек, тренировки, диеты, упражнения, женское здоровье, питание”

МУЖСКОЙ ФИТНЕС “Бодибилдинг, мужское здоровье, тренировки, правильное питание, диеты, упражнения”

Архив статей в категории ‘Фитнес-видео’

Приготовь свою фигуру!

Вы мечтаете похудеть, но при этом занятия в фитнес-клубе не для вас? Вы хотите быть в тонусе, но изнурительные упражнения и тренажеры только портят вам настроение? Мы знаем один рецепт, который подойдет каждой хозяйке! Рецепт красивой фигуры и хорошего настроения — это фитнес на кухне. Приготовить свою фигуру можно дома на кухне во время мытья [...]

Беби-фитнес, йога и массаж для малышей

Демо версия фильма-инструкции для родителей по йоге для малышей и детскому массажу в исполнении врача педиатра, специалиста по детскому массажу OK Studio Ольги Оземко. В последние годы кроме обычного массажа, так часто прописываемого детям, все большую популярность приобретает и беби-йога. Она включает в себя набор упражнений из разных направлений йоги. Упражнения эти выполняются мамой очень [...]

Бодибилдинг для начинающих – Шея

Силовые упражнения на развитие мышц шеи №2

Передача на MTV часть 1

Часть передачи о бодибилдинге. Мы видим Энтони, который уже 11 лет занимается культуризмом. Ему 25 лет, он не пьёт и не курит, занимается спортом в тренажёрном зале. Ему за это не платят И цель жизни Энтони –прийти к тому, чтобы ему платили за то, что он ведёт здоровый образ жизни. Энтони мечтает побеждать на соревнованиях [...]

Кардиохирург Лео Бокерия одобряет “Кремлевскую диету”

В интервью “РГ” ведущий российский кардиохирург, директор НЦССХ им А. Н. Бакулева Лео Антонович Бокерия рассказал о том, какой способ снижения веса считает приемлемым. По мнению академика РАН, очень эффективна “Диета американских астронавтов” , у нас похожий принцип питания называется “Кремлевской диетой”. Основные принципы диеты в полном исключении мучного, сладкого и максимальном ограничении соли. В [...]

Бодибилдинг

И снова ролик о культуризме и бодибилдинге. На этот раз мы видим соревнования по бодибилдингу среди мужчин. Культуристы демонстрируют свои достижения в бодибилдинге, свои накаченные мышцы. Культуризм, который также известен как бодибилдинг — наращивание и развития мускулатуры. Этого можно добиться путем занятия физическими упражнениями с отягощениями, а также высокоэнергетическим питанием с повышенным содержанием белков. Занимательный [...]

Оз Гарсия – диетолог голливуда дает интервью ТV-Vision

Среди клиентов этого человека, такие люди Роберт де Ниро, Ричард Гир и Дона Карон. Именно боагодаря ему большая часть голливудских звезд не смотря на свой возраст до сих пор находится в отличной форме. Оз Гарсия – известный диетолог голливуда дает интервью ТV-Vision. Как быть здоровым в наше время, что такое знаменитая палеодиета на которую подсела [...]

Передача на MTV часть 2

Передача на MTV про бодибилдинг

Клуб “Бицепс” Юрия Спасокукоцкого

Небольшой рекламный ролик киевского фитнес-клуба «Бицепс». Юрий Спасокукоцкий владеет собственной оригинальной методикой, которую он разрабатывал в течение 10 лет, будучи персональным тренером. Мы видим фотографии клиентов Юрия до и после. Персональные тренеры, работающие в клубе «Бицепс», подтверждают, что методика Юрия работает гораздо лучше остальных. Она лучше сжигает жир и наращивает мышечную массу тела. Клиенты Юрия [...]

Фитнес со скакалкой. Экстрим

Фитнес со скакалкой – это уникальный по своим достоинствам вид физической активности, позволяющий тренировать одновременно большое количество мышечных групп. Такие тренировки укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательную системы, помогают сжигать жир и развивать такие важные качества, как ловкость и координация. Вы сможете быстро усовершенствовать свою фигуру, т.к. все упражнения в данном курсе нацелены на проблемные части тела. [...]

ДРУЗЬЯ САЙТА | Карта сайта: 1-2-3-4-56-7-8-9-10-11-12-13-14-15 Вход