Фитнес, йога, секс, питание, упражнения, здоровье, диеты, бодибилдинг.

ЖЕНСКИЙ ФИТНЕС “Фитнес для девушек, тренировки, диеты, упражнения, женское здоровье, питание”

МУЖСКОЙ ФИТНЕС “Бодибилдинг, мужское здоровье, тренировки, правильное питание, диеты, упражнения”

Архив статей в категории ‘здоровье’

Ароматы и их целебная сила

Ароматы и их целебная сила

Ароматы занимают в нашей жизни достаточно большое место. На первый взгляд, ароматы – это лишь приятные моменты, однако на самом деле, они играют значительную роль во всех сферах жизнедеятельности нашего организма. Ученые доказали, что при помощи ароматов можно вызвать сексуальное желание, привлечь внимание или наоборот, вызвать антипатию. Более 6 тысяч лет назад наши предки научились [...]

Устранение дефектов кожи

Устранение дефектов кожи

В настоящем времени, благодаря развитию техники и росту квалификации отечественных врачей косметологов, все больше людей решаются обратится за помощью в устранении дефектов кожи (лечение рубцов, невусы, папилломы, фибромы, бородавки, красные родинки и пр.). Появление указанных новообразований кожного покрова обусловлено локальным раздражением кожи, чрезмерным воздействием ультрафиолетового излучения, иммунными, эндокринными и вирусными нарушениями. Папилломы и бородавки могут [...]

Современное решение классических вопросов в стоматологии

Современное решение классических вопросов в стоматологии

Патологические изменения зубной эмали, а также в составе слюны резко увеличивают риск возникновения кариеса. Вообще такого рода патологии – вещь достаточно часто встречающаяся, например, изменение химического состава слюны встречаются у большинства пожилых людей. Проблемы же с эмалью зубов (обычно это так называемая гипоплазия эмали) чаще всего встречаются в детском возрасте. Вообще, заботиться о здоровье зубов [...]

7 советов для сохранения красоты и здоровья волос

7 советов для сохранения красоты и здоровья волос

Вы хотите иметь здоровые и красивые волосы? Следуйте следующим простым шагам, и получите замечательный эффект. 1.Недостаточно одного использования шампуней и бальзамов для волос. На рост и красоту волос влияет потребление витаминов. Питайтесь пищей богатой витаминами А и С. Важно общее состояние организма. 2. Полноценный отдых вашей нервной системы оказывают большое значение для силы волос. 3. [...]

7 советов отдыхающим

7 советов отдыхающим

Перемена климата порой неблагоприятно сказывается на состоянии организма. Чтобы этого не происходило, соблюдайте следующие рекомендации: 1. Для того чтобы привыкнуть к новым погодным условиям, требуется от 5 до 7 дней, поэтому по возможности, отдыхайте в течение двух или более недель. 2. Если вы болели прямо перед отпуском, отмените поездку. Смена климата может вызвать осложнения, даже [...]

Как помолодеть на 5 лет – советы стилиста

Как помолодеть на 5 лет – советы стилиста

Всем хочется выглядеть немного моложе, особенно если уже за 30. Помочь в этом могут несколько простых хитростей, которыми с успехом пользуются звезды не только нашей, но и заграничной эстрады. Постарайтесь, как можно чаще улыбаться. Улыбка вызывает появление «ямочек», от улыбки глаза просто горят огнем. А ведь огонь в глаза лучше любой, даже самой дорогой косметики. [...]

Занятия спортом – залог вашего здоровья.

Занятия спортом – залог вашего здоровья.

В детстве и юности мы редко задумываемся о своем здоровье, о правильном питании, о здоровом образе жизни и поддержания своего тела в постоянной физической гармонии. Нет, душевная гармония тоже важна, но ведь не зря говорят – “в здоровом теле – здоровый дух”. Поэтому наряду с необходимостью сбалансированного питания, так же желательно заниматься спортом, нагружать свой [...]

Курение в период беременности – опасно!

Курение в период беременности – опасно!

Курение очень вредит здоровью беременной женщины и плоду. При интенсивном курении у беременной женщины может уменьшиться вес плода и его рост так как происходят нарушения в плаценте, плод не получает кислород в нужном ему количестве и необходимые ему питательные вещества. Чем больше беременные курят, тем больше выражены эти нарушения. При пассивном курении также есть риск, [...]

Секреты красоты: «Еловая» маска

Секреты красоты: «Еловая» маска

Когда в доме появляется живая елка, можно отрезать от нее небольшую веточку и сделать себе замечательную «еловую» маску. Мелко нарезанную веточку заливаем молоком (на 50г хвои – 1 стакан молока). Кипятим в эмалированной посуде в течение 7-8 минут. Затем настаиваем смесь в течение 25-30 минут. Процеживаем, смачиваем в отваре кусок марли или бинта, и кладем [...]

Стимуляторы мужской половой функции

Стимуляторы мужской половой функции

1. Женьшень. Настойка корень женьшеня (аптечный препарат) – 20-25 кап. 2-3 р. в день до обеда. 2. Лимонник китайский, настойка (аптечный препарат) – 20-30 кап. 2 р. в день до обеда. Плоды: 0,5г сухих плодов 2 р. в день до обеда. 3. Пыльца растений – 10-20г на 2 приема до еды (или от 1ч.л. до [...]

ДРУЗЬЯ САЙТА | Карта сайта: 1-2-3-4-56-7-8-9-10-11-12-13-14-15 Вход