Фитнес, йога, секс, питание, упражнения, здоровье, диеты, бодибилдинг.

ЖЕНСКИЙ ФИТНЕС “Фитнес для девушек, тренировки, диеты, упражнения, женское здоровье, питание”

МУЖСКОЙ ФИТНЕС “Бодибилдинг, мужское здоровье, тренировки, правильное питание, диеты, упражнения”

Архив статей в категории ‘здоровье’

Черный тмин – лекарство от всех болезней

Черный тмин – лекарство от всех болезней

Черный тмин – поистине легендарное растение Востока. В течение нескольких столетий лекарства на основе тмина используют миллионы людей во все мире. Обладающий удивительными исцеляющими свойствами, черный тмин используется в традиционной восточной медициной, как средство от самых разных заболеваний. Болезни желудка, сердечная недостаточность, глазные недуги, заболевания дыхательных путей, простуда, астма, бронхиты и головные боли – далеко [...]

О пользе здорового и полноценного сна

О пользе здорового и полноценного сна

Споры ученых, о том сколько времени и как человеку необходимо спать, идут уже не один десяток лет… На сегодняшний день, одно ясно точно – для поддержания сил и здоровья, человеку необходимо спать не менее 6-8 часов в сутки. Здоровый сон – это глубокий, спокойный, ничем непрерываемый процесс. В идеале, человек должен ложиться спать, потому что [...]

Вирус папилломы человека: что это такое?

Вирус папилломы человека: что это такое?

Под папилломой обычно подразумевается доброкачественная опухоль кожи, иными словами, группа вирусов папилломы включает в себя вирусы всевозможных бородавок, язв и других кожных заболеваний. Более трети из таких вирусов инфицируют гениталии и передаются половым путем. Вирус папилломы человека является предвестником таких страшных заболеваний, как рак шейки матки, влагалища, полового члена и т.д. Как правило, инфекция возникает [...]

Народная медицина – лохотрон?

Народная медицина – лохотрон?

Сегодня мы с вами постараемся разобраться в таком довольно “скользком” понятии, как народная медицина. С одной стороны, народная медицина открывает широчайшие возможности в нестандартном лечении общеизветных болезней, в лечении зачастую более действенном, чем может предложить современная “традиционная” медицина. С другой стороны, понятием “народная медицина” сегодня прикрываются целые толпы жуликов и шарлатанов, которые не только не [...]

Подбор контактных линз

Подбор контактных линз

На сегодняшний день, контактная коррекция зрения является одной из самых эффективных методик восстановления зрения. Контактная линза находится непосрдественно на поверхности глаза, что позволяет максимально увеличить поле зрения и уменьшить оптическое искажение предметов при боковом взгляде. Вдобавок ко всему, контактные линзы помогают решить три извечные проблемы каждого “очкарика”: запотевание стекол, чрезмерное давление уши и нос, да и внешний [...]

Здоровый сон человека

Здоровый сон человека

Здоровый сон – один из главных критериев психологического состояния человека. Именно качественный сон во многом определяет самочувствие человека на следующий день. При недостатке сна возникают серьезные психологические заболевания и нарушения жизненных ритмов человеческого организма. Организм требует полноценный и регулярный отдых, без него человеческий мозг не сможет нормально функционировать и правильно распоряжаться энергоресурсами человеческого организма. Важными [...]

Причины остеохондроза

Причины остеохондроза

Остеохондроз – одно из самых распространенных заболеваний позвоночника. Хотя если быть точнее, остеохондроз – это даже не болезнь, а естественный процесс изнашивания нашего позвоночника. К 30-40 годам жизни человеческого организма позвоночные диски теряют эластичность и сплющиваются, образуя микрогрыжи, которые при резких наклонах, движениях вызывают острые “простреливающие” боли. Остеохондроз бывает трех видов: Поясничный Грудной Шейный Главные [...]

Как побороть депрессию?

Как побороть депрессию?

Сегодня, депрессия является одним из самых “популярных” психических заболеваний у женщин старше 25 лет. А ведь каких-то 100-150 лет назад о таком заболевании даже не знали… Термин “Депрессия” появился в медицинских словарях сравнительно недавно с формулировкой: Психическое расстройство, характеризующееся депрессивной триадой: снижением настроения, утратой способности переживать радость (ангедония), нарушениями мышления (негативные суждения, пессимистический взгляд на [...]

Планирование беременности

Планирование беременности

Планирование беременности – один из важнейших шагов на пути становления молодой семейной пары. Если вы твердо решили завести ребенка, то стоит серьезно отнестись к вопросу планирования будущего ребенка и пройти все необходимые обследования. Первым делом, потенциальной маме необходимо пройти обследование у гинеколога, с которым обязательно необходимо обсудить не только ваш текущий образ жизни, но и [...]

Беременность и роды видео

Беременность и роды видео

Отыскал на бескрайних просторах великого интернет, вот такое вот интересное видео на тему беременность и роды. Будущим мамам и тем кто еще только планирует завести ребенка однозначно советую посмотреть – оно того стоит. На видео заснят весь процесс родов в больничной палате, все с самого начала и до победного конца – появления малыша на свет. [...]

ДРУЗЬЯ САЙТА | Карта сайта: 1-2-3-4-56-7-8-9-10-11-12-13-14-15 Вход