Фитнес, йога, секс, питание, упражнения, здоровье, диеты, бодибилдинг.

ЖЕНСКИЙ ФИТНЕС “Фитнес для девушек, тренировки, диеты, упражнения, женское здоровье, питание”

МУЖСКОЙ ФИТНЕС “Бодибилдинг, мужское здоровье, тренировки, правильное питание, диеты, упражнения”

Архив статей в категории ‘Новичку’

7 мифов о физических тренировках

7 мифов о физических тренировках

Многие из нас избегают физических тренировок. Почему? Дело в том, что наши с вами головы забиты стереотипами и мифами. Мы думаем, что физические упражнения созданы только для развития мускулов, что отжимание от пола ничего не даёт, что кроме боли и усталости мы ничего не получим взамен. Господа! Силовые тренировки на самом деле оказывают просто впечатляющий [...]

ДРУЗЬЯ САЙТА | Карта сайта: 1-2-3-4-56-7-8-9-10-11-12-13-14-15 Вход