Фитнес, йога, секс, питание, упражнения, здоровье, диеты, бодибилдинг.

ЖЕНСКИЙ ФИТНЕС “Фитнес для девушек, тренировки, диеты, упражнения, женское здоровье, питание”

МУЖСКОЙ ФИТНЕС “Бодибилдинг, мужское здоровье, тренировки, правильное питание, диеты, упражнения”

Архив статей в категории ‘Разное’

Как выбрать беговую дорожку

Как выбрать беговую дорожку

Беговая дорожка – вещь, на сегоднеший день, просто незаменимая. Не зря ведь, этот вид тренажеров снискал у поклонников здорового образа жизни такую популярность. Иной раз, нет времени выбраться в спортзал, да и до парка далековато ехать, а беговая дорожка всегда под рукой, в любое время суток, независимо от погоды. Сегодня на рынке спортивного оборудования представлено [...]

Как похудеть перед свадьбой

Как похудеть перед свадьбой

Очень многих современных девушек беспокоит проблема лишнего веса, критические моменты такого беспокойства приходятся в основном на время примерки любимого платья – которое как ни к стати вдруг стало слишком тесным и с трудом налазит на ваши “подзаплывшие” бока. Ситуация усложняется в сто крат, когда это платье – свадебное! Только представьте, до лучшего дня вашей жизни [...]

Велосипедный туризм: с чего начать?

Велосипедный туризм: с чего начать?

В последнее время, велосипедный туризм переживает второе рождение. Вновь организуются велосипедные клубы, снаряжаются экспедиции на велосипедах, совершаются марафонные заедзы. Начинать занятия велосипедным туризмом следует с похода к врачу. После небольшого обследования, для вас рассчитают оптимальный уровень нагрузок. Именно на него и следует ориентироваться во время первых заездов, чтобы не сойти с дистанции раньше времени. Если [...]

Что подарить на 8 марта?

Что подарить на 8 марта?

23 февраля прошло… Мужики, настала наша очередь готовить подарки своим любимым девушкам – впереди 8 марта! Девушки – очень не предсказуемые существа, поэтому готовится к предстоящему празднику лучше начать прямо сейчас, дабы накануне не бегать по всему городу в поисках подходящего подарка и не обзванивать ее подруг с вопросами: “Что подарить на 8 марта?”. Запомните, [...]

Играйте в бильярд на здоровье!

Играйте в бильярд на здоровье!

Думаю, не ошибусь если скажу, что хотя бы раз в жизни в бильярд играли все. Довольно захватывающая игра, проверяет соперников не только на силу и выдержку, но и на точность. К сожалению, бильярд в нашей стране стал прерогативой баров, пабов и других “питейных заведений”, в силу этого фактора не многие знают о благотворном влиянии этой [...]

Водные развлечения: чем заняться на курорте

Водные развлечения: чем заняться на курорте

Близится отпуск? Не знаете чем заняться, куда ехать? Мой вам совет выбирайте курорты поближе к морю, реке или другому естественному водоему. Ведь тогда у вас появится уникальная возможность испытать на себе все прелести водных развлечений. Вариантов уйма, у каждого свои плюсы, свои почитатели: кто-то любит покорять горные речушки на каяке в одиночку или на огромном [...]

ДРУЗЬЯ САЙТА | Карта сайта: 1-2-3-4-56-7-8-9-10-11-12-13-14-15 Вход