Фитнес, йога, секс, питание, упражнения, здоровье, диеты, бодибилдинг.

ЖЕНСКИЙ ФИТНЕС “Фитнес для девушек, тренировки, диеты, упражнения, женское здоровье, питание”

МУЖСКОЙ ФИТНЕС “Бодибилдинг, мужское здоровье, тренировки, правильное питание, диеты, упражнения”

Archive for ‘марта, 2010’

Ж. Атлетический фитнес свыше 163см на НАК РФ 2009

Казань, 16.05.2009

Латина – Танцевальная аэробика

Отличный мастер-класс по танцевальной аэробике в стиле “Латина” от фитнес-инструктора школы fitness-school.com.ua.

Бодибилдинг

Мужчины и женщины. 22 атлета.

Правила жизни. Битва диет

диеты и битвы диет

Упражнения для бицепса подьем гантелей

Упражнения для бицепса подьем гантелей.

Аэробика с Кармен Электра: Кардио-разминка

Кармен Электра – уже давно стала прямо таки нарицательным персонажем в индустрии фитнеса. Не смотрел фитнес видео-уроки с её участием разве только ленивый. Надо отдать должное и Кармен, она не стоит на месте, постоянно развивается, выпускает новые видео, разрабатывается собственные тренировочные программа и вообще всячески способствует развитию фитнес-движения во всем мире. Из всего вышесказанного вывод [...]

Размер имеет значение (A Matter of Size)

Комедия о четырех израильских толстяках, которые бросили диету и занялись борьбой сумо. У каждого из них своя история, у этих людей все “чересчур” – и вес, и чувства, и аппетит.

Упражнения для бицепса

На видео собрана полная коллекция самых эффективных упражнений для качественной проработки бицепса. Условно все упражнения делятся на три основные группы: 1) Упражнения для проработки верхней части бицепса – увеличиваются размеры бицепса верхней части. 2) Упражнения для проработки средней части бицепса – увеличивается ширина руки, за счет второй головки бицепса. 3) Упражнения для проработки нижней части [...]

Аэробика Стриптиз

Фитнес-массаж

На видео мастер-класс по фитнес-массажу от Почепцовой Ольги. Фитнес-массаж – относительно новое направление в индустрии красоты, но уже прочно завоевавшее доверие тысяч своих поклонников. Фитнес-массаж – этакая смесь традиционного массажа с методиками и приемами антицелюлитного массажа. Фитнес-массаж включает в себя лимфодренаж, антицеллюлитную программу и классический массаж. Он представляет собой чередование глубокого, но при этом безболезненного [...]

ДРУЗЬЯ САЙТА | Карта сайта: 1-2-3-4-56-7-8-9-10-11-12-13-14-15 Вход