Фитнес, йога, секс, питание, упражнения, здоровье, диеты, бодибилдинг.

ЖЕНСКИЙ ФИТНЕС “Фитнес для девушек, тренировки, диеты, упражнения, женское здоровье, питание”

МУЖСКОЙ ФИТНЕС “Бодибилдинг, мужское здоровье, тренировки, правильное питание, диеты, упражнения”

Archive for ‘июня, 2010’

Хотите выглядеть моложе? – Срочно прибавьте в весе

Хотите выглядеть моложе? – Срочно прибавьте в весе

Французская актриса Катрин Денев как-то раз, мудро заметила, что женщина после 30 лет должна выбирать между своим телом и своим лицом. Чтобы получить ответ на этот насущный вопрос и полностью подтвердить догадки французского секс-символа мировые светила медицины провели эксперимент. Новое исследование, показало, что люди старше 40 выглядят намного моложе, если они имеют полное лицо. Было [...]

Загар: полезности и вредности.

Увы, не всем удается удачно отдохнуть и причиной тому может быть неправильный загар и жирная пища. Из-за коротких отпусков люди стремятся побольше времени проводить на солнышке. С одной стороны это правильно. Ультрафиолет улучшает самочувствие, а также иммунитет. Вдобавок организм получает так нужный после зимы витамин D. Он делает кости более крепкими и позволяет похудеть. Но [...]

Летняя диета

Летняя диета

Лето – идеальное время для того, чтобы взять себя в руки и заняться своей фигурой. В жаркую погоду совсем не хочется есть, а для того чтобы пополнить запас необходимых организму веществ достаточно перекусить фруктово-овощным ассорти. К началу июня на прилавках овощных магазинов появляется множество свежих фруктов и овощей, как нельзя лучше подходящих для летней диеты. [...]

Маски из земляники

Маски из земляники

На улице лето и сегодня мы решили предложить нашим дорогим посетительница по-настоящему летние маски для очищения кожи лица: Для нормальной кожи: размять свежие ягоды, нанести получившуюся массу на кожу на 15 минут. Ополоснуть лицо холодной водой и нанести питательный крем. Для жирной кожи: 2 ст. л. ягод размять. Перемешать с взбитым яичным белком, добавить по [...]

Ароматы и их целебная сила

Ароматы и их целебная сила

Ароматы занимают в нашей жизни достаточно большое место. На первый взгляд, ароматы – это лишь приятные моменты, однако на самом деле, они играют значительную роль во всех сферах жизнедеятельности нашего организма. Ученые доказали, что при помощи ароматов можно вызвать сексуальное желание, привлечь внимание или наоборот, вызвать антипатию. Более 6 тысяч лет назад наши предки научились [...]

Кейс для бижутерии Top Best «Grande Black»

Кейс для бижутерии Top Best «Grande Black»

Кейс для бижутерии Top Best “Grande Black”; – стильный подарок для женщины. Кейс для бижутерии Top Best «Grande Black» – подарок для женщин, которые любят наряжаться. Женщины, которые знают толк в бижутерии и украшениях. Такой невероятный подарок в изысканной форме. Строго и ультрамодно. Черный кожаный кейс на туалетный столик прекрасной дамы. Аккуратно раскладываются все три [...]

Устранение дефектов кожи

Устранение дефектов кожи

В настоящем времени, благодаря развитию техники и росту квалификации отечественных врачей косметологов, все больше людей решаются обратится за помощью в устранении дефектов кожи (лечение рубцов, невусы, папилломы, фибромы, бородавки, красные родинки и пр.). Появление указанных новообразований кожного покрова обусловлено локальным раздражением кожи, чрезмерным воздействием ультрафиолетового излучения, иммунными, эндокринными и вирусными нарушениями. Папилломы и бородавки могут [...]

Виды маммопластики

Виды маммопластики

Эта острая тема увеличения или подтяжки груди для женщин стала очень актуальной , но очень малоизученной среди людей имеющих недостаточную информацию в этой области. Поэтому – хочу кратко осветить эту тему и рассказать о видах пластики груди и ее особенностях. Итак, существует всего ТРИ вида пластики груди: * эндопротезирование (увеличение груди), * мастопексия (подтяжка груди), [...]

Осторожно! Энергетический коктейль

Осторожно! Энергетический коктейль

Как показало недавнее исследование профессора Э. Фраунгофера из Мэрилендского университета, энергетические коктейли и бодрящие напитки воздействуют на зубы в 11 раз сокрушительнее, чем газировка с сахаром. Как оказалось, на практике не все так плохо. “Разрушение эмали грозит только тем людям которые любят часами потягивать этот поистине разрушающий напиток, что особенно свойственно людям долгое время проводящим [...]

Соль – яд?

Соль – яд?

Американские диетологи пришли к мнению, что обычная поваренная соль – “враг номер 1 для человеческого организма”. За 1 прием пищи средний американец потребляет до 480 мг. натрия, что почти в 2,5 раза превосходит норму для этого элемента. Американская медицинская ассоциация развернула широкомасштабную компанию, направленную на то, чтобы сократить содержание соли в готовых продуктах питания на [...]

ДРУЗЬЯ САЙТА | Карта сайта: 1-2-3-4-56-7-8-9-10-11-12-13-14-15 Вход