Фитнес, йога, секс, питание, упражнения, здоровье, диеты, бодибилдинг.

ЖЕНСКИЙ ФИТНЕС “Фитнес для девушек, тренировки, диеты, упражнения, женское здоровье, питание”

МУЖСКОЙ ФИТНЕС “Бодибилдинг, мужское здоровье, тренировки, правильное питание, диеты, упражнения”

Как не надо тренироваться

Опубликовал 3 мая 2010 года в категории: Фитнес-видео. Все права на запись защищены. Копирование статьи без активной гиперссылки запрещено!


Забавное видео с непонятным мужиком – ярчайший пример того как не надо заниматься. Не беритесь сразу за большие веса, старайтесь делать полные повторения, максимально концентрируясь на работе целевых мышц и делайте 6-8 повторений в подходе. Мужчина решил пренебречь всеми этими правилами, что из этого получилось смотрите на видео.




Comments are closed

ДРУЗЬЯ САЙТА | Карта сайта: 1-2-3-4-56-7-8-9-10-11-12-13-14-15 Вход