Фитнес, йога, секс, питание, упражнения, здоровье, диеты, бодибилдинг.

ЖЕНСКИЙ ФИТНЕС “Фитнес для девушек, тренировки, диеты, упражнения, женское здоровье, питание”

МУЖСКОЙ ФИТНЕС “Бодибилдинг, мужское здоровье, тренировки, правильное питание, диеты, упражнения”

Не дразните молчаливого убийцу

Опубликовал 11 Дек 2009 года в категории: здоровье. Все права на запись защищены. Копирование статьи без активной гиперссылки запрещено!


Не дразните молчаливого убийцу

“Молчаливым убийцей” медики прозвали артериальную гипертензию (АГ), которая является самым распространенным заболеванием в группе сердечно-сосудистых болезней. Она встречается у 30-40 процентов взрослого населения во всех развитых странах мира.

Как пояснила заведующая кардиологическим отделением № 2 РНПЦ “Кардиология”, председатель Белоруской лиги по борьбе с высоким артериальным давлением Ирина Лазарева, в Республике Беларусь широких эпидемиологических исследований по артериальной гипертензии не проводилось. Однако на репрезентативных выборках частота выявления АГ у взрослого населения Беларуси составляет 39 % у мужчин и 41 % у женщин. При этом знают о наличии у них АГ 37 процентов мужчин и около 58 процентов женщин, лечатся 21 и 45 процентов соответственно, а лечатся эффективно только 5,7 процента мужчин и 17 процентов женщин.

В мире сердечно-сосудистые заболевания являются причиной смертности более чем в половине случаев (52 процента). Наиболее эффективно лечат АГ в США, но и там целевого уровня артериального давления (АД) достигает только треть пациентов. Уровень контроля АД в Европе ниже, особенно в Восточной. Согласно словам Ирины Лазаревой, в существующей ситуации есть вина как врачей, которые недостаточно настойчиво объясняют пациентам необходимость строгого контроля за АД и выполнением мер профилактики, так и самих пациентов, которые халатно относятся к своему здоровью.

Сегодня больными артериальной гипертензией признаются люди с давлением, выше, чем 140 на 90. Среди факторов риска развития АГ И. Лазарева назвала возраст (мужчины после 55 лет и женщины после 65), курение, малоподвижный образ жизни, прием гормональных препаратов, неблагоприятный социально-экономический статус, а также абдоминальное ожирение — согласно последним рекомендациям европейских специалистов, окружность талии мужчин не должна превышать 94 см, женщин — 80 см, а если она больше, то можно говорить о нарушении жирового обмена.

Лечение артериальной гипертензии имеет свою особенность – оно должно быть постоянным, а не курсовым. Цель терапии – поддержание целевого уровня артериального давления и снижение риска осложнений. Достижению желаемых цифр способствуют также отказа от курения, регулярная длительная физическая активность, контроль массы тела и ограничение употребления поваренной соли до 3-5 г в день.




Comments are closed

ДРУЗЬЯ САЙТА | Карта сайта: 1-2-3-4-56-7-8-9-10-11-12-13-14-15 Вход