Фитнес, йога, секс, питание, упражнения, здоровье, диеты, бодибилдинг.

ЖЕНСКИЙ ФИТНЕС “Фитнес для девушек, тренировки, диеты, упражнения, женское здоровье, питание”

МУЖСКОЙ ФИТНЕС “Бодибилдинг, мужское здоровье, тренировки, правильное питание, диеты, упражнения”

Тренировка широчайших мышц

Опубликовал 15 мая 2010 года в категории: Фитнес-видео. Все права на запись защищены. Копирование статьи без активной гиперссылки запрещено!


Все мужчины хотят иметь красивое накаченное тело. Но для этого мало просто прийти в тренажёрный зал. Очень важно заниматься правильно!

В этом видеоролике мы на примере трёх бодибилдеров видим подтягивание широким хватом в рамках методики Юрия Спасокукоцкого (тренер киевского фитнес-клуба “Бицепс”).

Юрий демонстрирует, как правильно нужно подтягиваться, чтобы натренировать такие же шикарные мышцы верхней части спины. Очень полезный видеоролик для всех желающих иметь красивое накаченное тело. Попробуйте и вам понравится!




Comments are closed

ДРУЗЬЯ САЙТА | Карта сайта: 1-2-3-4-56-7-8-9-10-11-12-13-14-15 Вход