Фитнес, йога, секс, питание, упражнения, здоровье, диеты, бодибилдинг.

ЖЕНСКИЙ ФИТНЕС “Фитнес для девушек, тренировки, диеты, упражнения, женское здоровье, питание”

МУЖСКОЙ ФИТНЕС “Бодибилдинг, мужское здоровье, тренировки, правильное питание, диеты, упражнения”

Как быстро подготовиться к отпуску?

Опубликовал 9 июля 2010 года в категории: Разное. Все права на запись защищены. Копирование статьи без активной гиперссылки запрещено!


Как быстро подготовиться к отпуску?

Как быстро подготовиться к отпуску?

Начинается сезон отпусков… Вы уже долгое время уверяете себя, что пора бы отбросить все насущные дела и немедленно заняться подготовкой себя любимой к очередному отпуску, но каждый раз рациональная Ваша половина прогибается под ленью и якобы “важными” делами? Поздравляю! Именно сегодня – тот самый день, когда у Вас еще есть время запрыгнуть в стремительно набирающий обороты поезд с красивыми и подтянутыми отпускниками. Следующий поезд уже наполнят такие как Вы – “опоздавшие” и неподготовленные к отпускному сезону.

Ну что? Вы готовы постараться и успеть в тот самый, единственный поезд отпуска вашей мечты? Тогда давайте немедленно приступим к подготовке нашего отпускного багажа. Берем мы с собой 4, необходимые любому отпускнику, вещи:

1. Стройная фигура
2. Красивые волосы
3. Идеальная кожа лица
И конечно, же ослепительная улыбка и хорошее настроение!

Итак, стройная фигура – первая составляющая нашего успеха. Если глобальных проблем с лишним весом у вас нет, то для того чтобы немножко подтянуть животик и сбросить пару килограмм, вполне подойдет легкая диета и индивидуальная программа похудения скакалкой, велотренажером и любыми другими видами “железных жиросжигателей”.

Уход за волосами лучше начинать не позднее чем за 2-3 недели до отдыха. Конечно, в идеале, следить за волосами необходимо систематически, в течение всей жизни, но времени на чтение нравоучений у нас нет, поэтому давайте лучше попробуем наверстать упущенное. Идеальное домашнее средство для быстрого восстановления здорового вида волос – это простое куриное яйцо. Разбейте пару яиц над головой и вмассажируйте их содержимое в волосы и кожу головы, затем оставьте яичную маску на 20-25 минут и тщательно смойте. Пара таких процедур и Вы сами удивитесь, как преодразяться ваши волосы.

Экстренный уход за кожей лица и быструю очистку кожи лица лучше доверить специалистам СПА салона. Выделите полдня для похода в СПА и Ваша кожа станет выглядеть гораздо ярче, чище и здоровее. Особенно будет заметен этот контраст если вы никогда не посещали подобных салон, а обходились домашними средствами гигиены. Еще раз повторюсь, быстро и качественно очистить кожу лица можно только в салонах косметического ухода. Домашние способы экстренной очистки кожи оставьте экспериментаторам, они могут не только не оправдать ваших ожидания, а даже наоборот, нанести коже вред.

Следуя этим не сложным советам, вы не только встретите отпуск во всеоружии , но и сможете расслабиться не полную катушку, не стесняясь своего внешнего вида и не ограничивая себя ни в чем.




Comments are closed

ДРУЗЬЯ САЙТА | Карта сайта: 1-2-3-4-56-7-8-9-10-11-12-13-14-15 Вход