Фитнес, йога, секс, питание, упражнения, здоровье, диеты, бодибилдинг.

ЖЕНСКИЙ ФИТНЕС “Фитнес для девушек, тренировки, диеты, упражнения, женское здоровье, питание”

МУЖСКОЙ ФИТНЕС “Бодибилдинг, мужское здоровье, тренировки, правильное питание, диеты, упражнения”

Комплекс фитнес упражнений – видео урок

Опубликовал 18 Янв 2010 года в категории: Фитнес-видео. Все права на запись защищены. Копирование статьи без активной гиперссылки запрещено!


Небольшой 10ти минутный видео урок в котором рассмотрен эффективный комплекс фитнес упражнений. Упражнения подойдут как для начинающих, так и для профессионалов. Нагрузка в упражнениях распределена таким образом, что задействованы все группы мышц, включая ягодицы, грудь, бедра, пресс и т.д.

Если вы ищите с чего начать домашние тренировки, то это видео как раз для вас – освоится с упражнениями из комплекса под силу даже ребенку.

В общем, смотрите видео и занимайтесь – результаты себя ждать не заставят!

Кстати, не забывайте что эффект от прошедшей тренировки увеличивается в разы при правильно подобранном звуковом сопровождении.




Comments are closed

ДРУЗЬЯ САЙТА | Карта сайта: 1-2-3-4-56-7-8-9-10-11-12-13-14-15 Вход