Фитнес, йога, секс, питание, упражнения, здоровье, диеты, бодибилдинг.

ЖЕНСКИЙ ФИТНЕС “Фитнес для девушек, тренировки, диеты, упражнения, женское здоровье, питание”

МУЖСКОЙ ФИТНЕС “Бодибилдинг, мужское здоровье, тренировки, правильное питание, диеты, упражнения”

Как увеличить эрекцию

Опубликовал 12 Фев 2010 года в категории: секс. Все права на запись защищены. Копирование статьи без активной гиперссылки запрещено!


Как увеличить эрекцию

Как увеличить эрекцию

Миллионы мужчин по всей планете задаются одним вопросом: Как увеличить эрекцию? Зачастую эта проблема становится не только личного характера, но и выходит за рамки семейного круга – мужчина уже не может чувствовать себя так же уверенно, как и раньше. Его авторитет подорван, все валится из рук, дела не идут, он думает лишь о том, почему именно он? Почему именно сейчас?

А ведь причина ухудшения потенции лежит на поверхности, и в первую очередь уменьшении либидо виноваты именно вы! У вас сидячая работа? Постоянный стресс из-за нехватки времени? Когда вы в последний раз были в тренажерном зале? А на пикнике все семьей за городом?

Главная причина вашего ущемленного достоинства – это недостаток движения! Тренировки, активный образ жизни и здоровое питание – вот что поможет вам справится с неожиданной напастью!

Снижение потенции является следствием ухудшенной циркуляции крови в области малого таза. В этой области, как известно, находятся все мужские репродуктивные органы, и если кровь к ним поступает с перебоями, то снижается уровень выработки половых гормонов, что в свою очередь и приводит к проблемам с потенцией.

Улучшить циркуляцию крови помогут регулярные тренировки, активный отдых и систематическое закаливание организма, особенно полезны в этом отношении плавание, длительные пешие походы, пробежки, не слишком тяжелые силовые тренировки и йога.

Эрекция напрямую зависит и от здоровья сердечно-сосудистой системы: здоровые сосуды – здоровая эрекция. Если сосуды подвержены атеросклерозу или забиты бляшками – можете забыть о здоровой потенции. Прочистить сосуды опять же помогут регулярные физические нагрузки.

Постоянные стрессы также могут негативно сказаться на вашей половой жизни. Снижение полового влечения как у мужчин, так и у женщин – следствие частых и продолжительных стрессов. Фитнес дает отличную возможность зарядится позитивом и на время отключится от насущных проблем, причем независимо от вида занятий – это могут быть тренировки в фитнес-центре, аква-аэробика, теннис, футбол, самое главное чтобы это занятие было вам по душе.

Увеличить эрекцию можно, главное не отлаживать проблему в долгий ящик, надеясь на народную медицину и современные лекарства – здоровье вас и ваших близких в ваших руках!




Comments are closed

ДРУЗЬЯ САЙТА | Карта сайта: 1-2-3-4-56-7-8-9-10-11-12-13-14-15 Вход