Фитнес, йога, секс, питание, упражнения, здоровье, диеты, бодибилдинг.

ЖЕНСКИЙ ФИТНЕС “Фитнес для девушек, тренировки, диеты, упражнения, женское здоровье, питание”

МУЖСКОЙ ФИТНЕС “Бодибилдинг, мужское здоровье, тренировки, правильное питание, диеты, упражнения”

Идеальный пресс за 8 минут

Опубликовал 20 Янв 2013 года в категории: Фитнес-видео. Все права на запись защищены. Копирование статьи без активной гиперссылки запрещено!


Когда не возможности посещать спортивный зал и есть желание поддерживать свою фигуру, есть специальный комплекс упражнений, которые помогут сделать это. Всего 8 минут в день нужно для того, чтобы сделать свою фигуру идеальной. Комплекс упражнений поможет накачать мышцы пресса, прямую мышцу, мышцы спины и поясницы, а также внутреннюю и внешнюю косые мышцы. Теперь для получения идеальной фигуры необязательно посещать спортивный зал, достаточно ежедневно выполнять упражнения у себя дома. Сами упражнения можно увидеть в ролике ниже. Также, выполняя эти упражнения, будет улучшаться здоровье, выносливость и самочувствие.

идеальный пресс




Comments are closed

ДРУЗЬЯ САЙТА | Карта сайта: 1-2-3-4-56-7-8-9-10-11-12-13-14-15 Вход