Фитнес, йога, секс, питание, упражнения, здоровье, диеты, бодибилдинг.

ЖЕНСКИЙ ФИТНЕС “Фитнес для девушек, тренировки, диеты, упражнения, женское здоровье, питание”

МУЖСКОЙ ФИТНЕС “Бодибилдинг, мужское здоровье, тренировки, правильное питание, диеты, упражнения”

Аэробика для толстых

Опубликовал 2 марта 2010 года в категории: Фитнес-видео. Все права на запись защищены. Копирование статьи без активной гиперссылки запрещено!


Еще один интересный ролик для любителей аэробики. На этот раз видео рассчитано на людей страдающих от избыточного веса. Данный комплекс разработан специально для полных людей. Упражнения в нем подобраны таким образом, что выполнить их под силу практически каждому желающему вне зависимости от текущего веса и физического состояния.

Кстати, аэробика – отличное средство для борьбы с лишним весом, активно уничтожая жир, она не еще и приводит мышцы в тонус, позволяя даже при жестких диетах избежать мышечного катаболизма. Вдобавок ко всему аэробика, помогает справится с таким серьезным заболеванием, как остеопатия, в то время как традиционная медицина в этом вопросе лишь неуверенно топчется на месте.




Comments are closed

ДРУЗЬЯ САЙТА | Карта сайта: 1-2-3-4-56-7-8-9-10-11-12-13-14-15 Вход