Фитнес, йога, секс, питание, упражнения, здоровье, диеты, бодибилдинг.

ЖЕНСКИЙ ФИТНЕС “Фитнес для девушек, тренировки, диеты, упражнения, женское здоровье, питание”

МУЖСКОЙ ФИТНЕС “Бодибилдинг, мужское здоровье, тренировки, правильное питание, диеты, упражнения”

Восстанавливаем фигуру после родов

Опубликовал 2 марта 2010 года в категории: Фитнес-видео. Все права на запись защищены. Копирование статьи без активной гиперссылки запрещено!


Быстро, как бы этого хотели многие женщины, вернуть фигуру, которая была до родов, сложно. Но правильное питание и физические упражнения смогут помочь каждой женщине. Немецкий диетолог Улрика Кремер покажет вам с чего начать.

Вообще, честно говоря, вернуть прежнюю фигуру женщине пережившей роды очень сложно. Если лишние килограммы уходят быстро и убрать их почти не составляет никакого труда, то обвисшая грудь и растянувшаяся на животе кожа – уже более серьезные проблемы.

Чтобы предотвратить появления таких вот серьезных физических изменений, задумать о своей фигуре необходимо еще до родов и тщательно просчитать все возможные изменения.




Comments are closed

ДРУЗЬЯ САЙТА | Карта сайта: 1-2-3-4-56-7-8-9-10-11-12-13-14-15 Вход