Фитнес, йога, секс, питание, упражнения, здоровье, диеты, бодибилдинг.

ЖЕНСКИЙ ФИТНЕС “Фитнес для девушек, тренировки, диеты, упражнения, женское здоровье, питание”

МУЖСКОЙ ФИТНЕС “Бодибилдинг, мужское здоровье, тренировки, правильное питание, диеты, упражнения”

Жим штанги от груди лёжа на наклонной лавке в тренажере Смит

Опубликовал 2 марта 2010 года в категории: Фитнес-видео. Все права на запись защищены. Копирование статьи без активной гиперссылки запрещено!


Жим штанги от груди лёжа на наклонной лавке в тренажере Смита дает просто бомбовый эффект для накачки грудных мышц. Горизонтальная фиксация штанги в тренажере Смита позволяет добиться просто ювелирной точности выполнения жима лежа.

Благодаря хитроумным креплениям тренажер Смита позволяет заниматься в одиночку даже с предельными весами. Ведь в любой момент, если “дело не пошло” можно просто остановить штангу и закрепить ее на одной из дорожек.

В общем, если в Вашем спортзале есть тренажер Смита, не обходите его каждый раз с задумчивым видом, а попробуйте позаниматься на нем и я уверен, вы навсегда забудете о традиционных скамьях для жима.




Comments are closed

ДРУЗЬЯ САЙТА | Карта сайта: 1-2-3-4-56-7-8-9-10-11-12-13-14-15 Вход