Фитнес, йога, секс, питание, упражнения, здоровье, диеты, бодибилдинг.

ЖЕНСКИЙ ФИТНЕС “Фитнес для девушек, тренировки, диеты, упражнения, женское здоровье, питание”

МУЖСКОЙ ФИТНЕС “Бодибилдинг, мужское здоровье, тренировки, правильное питание, диеты, упражнения”

Упражнения на Турнике

Опубликовал 2 марта 2010 года в категории: Фитнес-видео. Все права на запись защищены. Копирование статьи без активной гиперссылки запрещено!


Отличное видео наглядно демонстрирующее, какие упражнения можно сделать на обычном турнике. Полный список того, что Вы можете сделать, имея в распоряжении только турник и собственный вес.

Тренировки с собственным весом в нашей стране не слишком распространены… Но уже четко прослеживается положительная тенденция по их распространению. Ощутимым толчком в развитии этого направления послужили любительские видео-ролики от энтузиастов занятий на турнике. Одну из таких видео-записей мы имеем возможность сегодня посмотреть.




Comments are closed

ДРУЗЬЯ САЙТА | Карта сайта: 1-2-3-4-56-7-8-9-10-11-12-13-14-15 Вход