Фитнес, йога, секс, питание, упражнения, здоровье, диеты, бодибилдинг.

ЖЕНСКИЙ ФИТНЕС “Фитнес для девушек, тренировки, диеты, упражнения, женское здоровье, питание”

МУЖСКОЙ ФИТНЕС “Бодибилдинг, мужское здоровье, тренировки, правильное питание, диеты, упражнения”

Posts tagged with the keyword: ‘Аэробика’

Тренировка “Ответный удар”

Время: 12 мин Тип тренировки: Максимальное количество повторений Количество упражнений: 1 Комбинация Отжимание / Выпад в сторону 3/2 Инструкции: Установите ваш таймер для обратного отсчета 12 минут. Вам необходимо будет выполнять комбинацию отжимания/выпады №1 и ваша цель сделать как можно больше повторений в течении 12 минут. Попробуйте побить мой результат – я выполнила 33 и [...]

ДРУЗЬЯ САЙТА | Карта сайта: 1-2-3-4-56-7-8-9-10-11-12-13-14-15 Вход