Фитнес, йога, секс, питание, упражнения, здоровье, диеты, бодибилдинг.

ЖЕНСКИЙ ФИТНЕС “Фитнес для девушек, тренировки, диеты, упражнения, женское здоровье, питание”

МУЖСКОЙ ФИТНЕС “Бодибилдинг, мужское здоровье, тренировки, правильное питание, диеты, упражнения”

Posts tagged with the keyword: ‘бодибилдинг’

Бодибилдинг

Мужчины и женщины. 22 атлета.

Упражнения для бицепса подьем гантелей

Упражнения для бицепса подьем гантелей.

Упражнения для бицепса

На видео собрана полная коллекция самых эффективных упражнений для качественной проработки бицепса. Условно все упражнения делятся на три основные группы: 1) Упражнения для проработки верхней части бицепса – увеличиваются размеры бицепса верхней части. 2) Упражнения для проработки средней части бицепса – увеличивается ширина руки, за счет второй головки бицепса. 3) Упражнения для проработки нижней части [...]

Фитнес-фестиваль 18 февраля 2009.

Новосибирск. Фитнес-фестиваль 18 февраля. Клуб роксити

Бодибилдинг-Херсон-2002

2002 год,Херсон,мне 20 лет,категория до 80 кг,призёры.я в центре)))

Упражнения для бицепса – подьем штанги

Я думаю, это видео можно оставить без комментариев. Да и действительно, чего уж тут расскажешь, подъем штанги на бицепс – фундаментальное, можно сказать, основное упражнение для развития двухглавых мышц рук. Это как приседания для ног, или становая тяга для мышц спины. Подъемы штанги обязательно должны быть включены в Ваш комплекс упражнений, без них Вам не [...]

Бодибилдинг упражнения для бицепса – скот гантеля

Самсон 2008, категория 100+, и абсолютка. Бодибилдинг.

Самсон 2008, Краснодар, категория 100+ и абсолютка. Бодибилдинг. ИФББ. IFBB. Bodybuilding. Samson 2008. Krasnodar.

Отрывок из видео курса от Кости Цзю

Отрывок из видео курса от Кости Цзю (Фитнес от Кости Цзю)

Упражнения для груди – наклонный жим

ДРУЗЬЯ САЙТА | Карта сайта: 1-2-3-4-56-7-8-9-10-11-12-13-14-15 Вход