Фитнес, йога, секс, питание, упражнения, здоровье, диеты, бодибилдинг.

ЖЕНСКИЙ ФИТНЕС “Фитнес для девушек, тренировки, диеты, упражнения, женское здоровье, питание”

МУЖСКОЙ ФИТНЕС “Бодибилдинг, мужское здоровье, тренировки, правильное питание, диеты, упражнения”

Posts tagged with the keyword: ‘Гиря’

Упражняемся с гирей.

Сегодняшние тренировки с Зузаной будут полностью посвящены различным упражнениям с гирей. Так что у кого нет гирьки, то придется прикупить.

Снова напрягаем нашу попку.

Сегодняшнее видео целиком посвящено нашим любим ягодничным мышцам. Для проделывания упражнения вам потребуется гирька или гантелька.

ДРУЗЬЯ САЙТА | Карта сайта: 1-2-3-4-56-7-8-9-10-11-12-13-14-15 Вход