10 минут фитнес-йоги

Фитнес-йога — новое популярное направление йоги, которое содержит в себе немыслимый коктейль из пластичности традиционной йоги и динамичности фитнеса. Сегодня я представляю вашему вниманию ознакомительное виде с 10 минутным занятие по фитнес-йоге.

Уникальный комплекс упражнений разработанный совместными усилиями специалистов двух самых популярных фитнес направлений призван:

1) Улучшить Вашу осанку;
2) Стабилизировать работу кровеносной системы организма;
3) Проработать отдельные мышечные волокна отвечающие за пластичность тела;
4) Спровоцировать сильнейший выброс эндорфинов для сжигания подкожного жира.

Сохранить статью?
Фитнес портал
Ваши отзывы о товаре