Аэробика в стиле Бхангра

Аэробика в стиле Бхангра — новомодное увлечение фанатов фитнеса, постепенно обживается у нас в стране и обрастает толпой поклонников.

Новый вид аэробики с таким замысловатым названием пришел к нам из Индии… Бхангра — это что-то среднее между шамаским обрядом, танцами и аэробикой. Танец начинается с легких потрясываниях всем телом, постепенно переходя в более энергичную форму и заканчиваясь и вовсе практически акробатическими трюками.

Чтобы во время активных движений Бхангра не ударятся коленками об пол, светлые головы придумали оригинальный способ.

Сохранить статью?
Фитнес портал
Ваши отзывы о товаре