Боди-балет для попы и ног — фитнес видео урок

Боди-балет — одна из разновидностей современного фитнеса. Боди-балет — это смесь балета и танцевальной аэробики. Благодаря балетным элементам улучшается растяжка мышц, развивается красивая осанка и становятся более эстетичными проблемные зоны бедер и ягодиц.

Если уж говорить точнее, то боди-балет — это скорее разновидность балетной гимнастики, чем фитнеса как такового. Но нам это не так уж важно, главное что эта штука действительно работает и приносит очень «сочные плоды».

К сожалению, русскоязычной версии ролика пока нет, но думаю и это нам не помеха — отсутствие русского перевода прекрасно компенсируется харизмой инструктора, динамичной музыкой и нашим неисчерпаемым энтузиазмом. Правда ведь?

Сохранить статью?
Фитнес портал
Ваши отзывы о товаре