Диета, как лекарство

В этом видеоролике редактор журнала “Не болей!” расскажет, как похудеть с пользой для здоровья.

Учёные подтверждают, что лишний жир, а именно жир на животе серьёзно увеличивают риск появления сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии и диабета. Ольга Зайкина, биолог-диетолог, кандидат биологических наук, рассказывает о правильной физической нагрузке, которая требуется для мужчин, желающих снизить вес.

Худеть нужно! Но экспресс-диеты здесь не помогут, ведь при быстром похудении страдают иммунитет, обмен веществ и сердце.

Сохранить статью?
Фитнес портал
Ваши отзывы о товаре