Комплекс фитнес упражнений — видео урок

Небольшой 10ти минутный видео урок в котором рассмотрен эффективный комплекс фитнес упражнений. Упражнения подойдут как для начинающих, так и для профессионалов. Нагрузка в упражнениях распределена таким образом, что задействованы все группы мышц, включая ягодицы, грудь, бедра, пресс и т.д.

Если вы ищите с чего начать домашние тренировки, то это видео как раз для вас — освоится с упражнениями из комплекса под силу даже ребенку.

В общем, смотрите видео и занимайтесь — результаты себя ждать не заставят!

Кстати, не забывайте что эффект от прошедшей тренировки увеличивается в разы при правильно подобранном звуковом сопровождении.

Сохранить статью?
Фитнес портал
Ваши отзывы о товаре