Тренировка «Ответный удар»

Фитнес-видео
Время: 12 мин
Тип тренировки: Максимальное количество повторений
Количество упражнений: 1
  • Комбинация Отжимание / Выпад в сторону 3/2
Инструкции:
Установите ваш таймер для обратного отсчета 12 минут. Вам необходимо будет выполнять комбинацию отжимания/выпады №1 и ваша цель сделать как можно больше повторений в течении 12 минут. Попробуйте побить мой результат — я выполнила 33 и 1/2 повторений.

counter_zuzana

Сохранить статью?
Фитнес портал
Ваши отзывы о товаре