Тренировка на скорость

Казалось бы, ничего сложного: всего три упражнения, в каждом — три повторения. Только выполнять их нужно как можно быстрее, а кругов — 15 🙂

Сохранить статью?
Фитнес портал
Ваши отзывы о товаре