Казалось бы, ничего сложного: всего три упражнения, в каждом — три повторения. Только выполнять их нужно как можно быстрее, а кругов — 15 🙂
Казалось бы, ничего сложного: всего три упражнения, в каждом — три повторения. Только выполнять их нужно как можно быстрее, а кругов — 15 🙂