Упражнение «Десантник»

Фитнес-видео

Сегодня Зузана познакомит нас с новым  упражнением, оригинальный перевод которого «Отжимающийся с перекатом десантник» — упражнение представляет собой комбинацию отжиманий, переворотов и махов ногами.
roll_zuzana

Сохранить статью?
Фитнес портал
Оставьте ваше мнение