Фитнес-видео
Отжимания и подъемы ног.
06
Супер тренировка на увеличение вашей физической мощи
Фитнес портал
Фитнес-видео
12-ти минутная тренировочка.
010
Очередное видео от Зузаны и Фредди. Здесь в основном
Фитнес портал
Фитнес-видео
Упражнение «12-ти минутная убийца».
04
Очень сложное упражнение, для полного завершения его
Фитнес портал
Фитнес-видео
Обратные отжимания с подъемом ног
05
Очередная короткая тренировка Зузаны Лайт посвящена
Фитнес портал
Фитнес-видео
Упражнение «Десантник»
013
Сегодня Зузана познакомит нас с новым  упражнением
Фитнес портал
Фитнес-видео
Силовая тренировка с использованием веса собственного тела
05
Установите ваш таймер на 12 раундов с двумя интервалами.
Фитнес портал