В своих тренировках Зузана Лайт каждый раз старается придумать что-то новое, по возможности разнообразить занятия, превращая, таким образом, спорт из рутинного и тяжелого занятия в праздник для тела. Сегодня Зузана представляет высокоинтенсивную программу тренировок .