Овощи и долголетие

Фитнес и бодибилдинг

Новые исследования показали, что правильный пищевой рацион, не только улучшает состояние здоровья, но и продлевает жизнь. Честно говоря «новые исследования» в который раз подтверждающие старые, как мир истины меня умиляют…

Но это исследование поразило меня свое точностью и практическим подходом с математической точностью. Ученые сумели на примерах доказать, что регулярное употребление свежих овощей в пищу действительно может продлить жизненный цикл человеческого организма.

Большинство овощей, таких как картофель, морковь, свекла и томаты обладают уникальным набором витаминов, который благотворно влияет на здоровье и настроение человека.

Читайте далее:
Сохранить статью?
Фитнес портал