Ароматы занимают в нашей жизни достаточно большое место. На первый взгляд, ароматы – это лишь приятные моменты, однако на самом деле, они играют значительную роль во всех сферах жизнедеятельности нашего организма.
Ученые доказали, что при помощи ароматов можно вызвать сексуальное желание, привлечь внимание или наоборот, вызвать антипатию. Более 6 тысяч лет назад наши предки научились выделять ароматические компоненты растений и животных и использовали их для изготовления парфюмерных средств и лекарственных препаратов. В древние времена применение ароматов было наиболее распространено в Китае, Египте, Греции и Индии.
В последние годы науку об ароматах активно используют в криминалистике, медицине и других областях.
Лечение с помощью ароматов – ароматерапия особенно популярна среди тех, кто старается лечиться без применения химических медицинских препаратов. Существуют некоторые ограничения при лечении ароматами – это индивидуальная непереносимость того или иного запаха или попросту говоря аллергия.
Существуют различные методы лечения при помощи ароматов. Можно приобрести нужный аромат в виде комнатного растения, можно купить в аптеке эфирное масло и добавлять его в аромалампу, распылять при помощи спрея или капнуть несколько капель ванну или ингалятор.
Выбирать запах нужно в соответствии с существующими проблемами в здоровье, также необходимое условие – аромат должен вам нравиться.
Например, лаванда устраняет сосудистые спазмы, поэтому может облегчать головные боли, а также снимать признаки усталости. Ромашка активизирует кровоток, повышает иммунитет, нормализует сон, снимает проявления возбудимости и раздражительности. Мята повышает настроение, тонизирует, придает ощущение бодрости и энергичности, нормализует сон, улучшает мозговую активность. Герань снимает эмоциональное перенапряжение, успокаивает нервную систему, а также является эффективным профилактическим средством при простудных заболеваниях. Роза улучшает настроение, стимулирует умственную работоспособность, нормализует сердечный ритм, активизирует кровообращение.
Читайте далее:
