Очень многих современных девушек беспокоит проблема лишнего веса, критические моменты такого беспокойства приходятся в основном на время примерки любимого платья — которое как ни к стати вдруг стало слишком тесным и с трудом налазит на ваши «подзаплывшие» бока. Ситуация усложняется в сто крат, когда это платье — свадебное!
Только представьте, до лучшего дня вашей жизни остались считанные недели, а платье сидевшее впору буквально пару дней назад неожиданно стало мало. Да что там говорить, даже подвязки для невесты с трудом налазят… Что делать? В этой статье мы постараемся дать ответ на этот извечный вопрос.
Садимся на диету
За месяц перед свадьбой вполне реально сбросить 3-4 лишних килограмма. Сегодня существует множество разнообразных диет, вам лишь нужно определится с наиболее подходящей для вашего организма. Для эксренного похудения отлично подходит Кремлевская диета. Когда необходимо срочно сбросить небольшое количество веса, это незаменимый вариант. Если время терпит, можно обратить внимание на более щадящие диеты, к примеру, кефирная или рисовая. Эти диеты дают меньший результат, зато помогают вывести ненужные шлаки и токсины из организма.
Не стоит злоупотреблять диетами. Не всякому жениху по вкусу невеста-анорексичка.
Косметологическая коррекция фигуры
Отличный вариант избавится от лишнего веса — посетить курсы коррекции фигуры в салоне красоты или на несколько дней съездить в spa отель. Этот способ требует минимум ваших усилий, всю работу за вас сделает опытный косметолог. Во-вторых, косметологическая коррекция фигуры оказывает влияние только на проблемные зоны. И в заключении, в качестве приятного бонуса вы получаете повышение тонуса кожи, улучшение кровоснабжения отдельных участков тела и отличное настроение на весь день.
Занятия спортом
Аэробика, пилатес, стрипдэнс, калланетика — выбирайте, что вам больше нравится. Спортивные занятия не только отличный способ сбросить лишний вес, но и повод заевсти новые знакомства и плотнее заняться собственным здоровьем.
В общем, способов похудеть перед свадьбой море.
Читайте далее:
