Йога за 10 минут

Еще один занимательный ролик из серии «фитнес за 10 минут». На этот раз на видео небольной мастер-класс по фитнес-йоге. Опять же, комплекс упражнений рассчитан на начинающих, а упражнения подобраны таким образом, чтобы выполнить их без особых усилий мог любой человек, вне зависимости от физической подготовки и возраста.

Фитнес-йога — одно из новомодных фитнес течений, которое вобрало в себя все лучшее из двух видов спорта: классического фитнеса и йоги.

Сохранить статью?
Фитнес портал
Ваши отзывы о товаре