Аэробика — 1 курс

Решил выложить еще одно видео по аэробике, уж очень нравятся видео-посты по этой спортивной дисциплине нашим читателям, да что скрывать, и мне тоже.

В кадре студенты 1ого курса кафедры физической культуры МГАДА. На видео запись их зачетной композиции по аэробике. Авторы программы: Казенина А.А., Митин М.Н.

Что могу сказать по видео… Собственно говоря, программа сама мне понравилась. Конечно, есть некоторые моменты которые необходимо доработать, например переход из стоек в присед, можно бы было сделать чуть мягче или увеличить количество упражнений на пластику. Но в целом программа вполне жизнеспособна и думаю, что вполне подойдет для настоящих тренировок.

Сохранить статью?
Фитнес портал
Ваши отзывы о товаре